Terapia Individual

Psicoterapia

Encontraremos un respiro que te permita conocerte mejor, nos centraremos exclusivamente en ti, en tu vida

Terapia Individual

En las sesiones de terapia individual y como su nombre indica, asiste individualmente la persona que hace la demanda. La terapia individual se basa en el encuentro del terapeuta con el cliente, en un espacio confidencial y cálido que permita la expresión de tus problemas y emociones.

Encontraremos un respiro que te permita conocerte mejor y entender lo que necesitas. Nos centraremos exclusivamente en ti, en tu vida, en lo que te ocurre, tratándose de un proceso enfocado solo y para ti. Elaboraremos y transformaremos todo lo que te impide o dificulta en tu crecimiento, en tu vida. Con la intención de adquirir una mayor comprensión de uno mismo; lograr cambios positivos en las distintas áreas de tu vida; superar desafíos y resolver problemas; aprender a convivir, a gestionar emociones y a aumentar la confianza en uno mismo.

Se realizan en sesiones de una hora y generalmente con una frecuencia semanal o quincenal.