Orientación y psicoterapia
Dar el primer paso no es fácil. En momentos de crisis personal, cualquier persona puede necesitar el acompañamiento de un profesional. Los problemas de la vida cotidiana, los conflictos familiares, profesionales, sociales o el ritmo de vida actual, pueden favorecer la aparición de trastornos, malestares, preocupaciones e incluso alteraciones físicas. Las personas suelen acudir a terapia por cualquiera de estas causas, por insatisfacción en sus vidas, o con el fin de mejorar la calidad de vida. Para ello ofrezco un espacio de terapia, orientado al tratamiento de conflictos psíquicos, emocionales y psicosomáticos, y especialmente dirigido a fomentar y desarrollar la salud psico-emocional.
La Terapia Gestalt es una Psicoterapia de orientación humanista, siendo una poderosa herramienta que nos permite acercarnos a los problemas o situaciones, desde una visión integradora y holística de cada persona, poniendo especial énfasis en los procesos emocionales y en los sentimientos que las acompañan. La Terapia Gestalt es una práctica y una filosofía que desarrolla una profunda confianza en los procesos naturales y autorreguladores de la persona, atendiendo a sus necesidades; es una actitud que se sustancia en lo que Claudio Naranjo llama el triple eje de desarrollo: presencia, conciencia y responsabilidad.
El principal objetivo de la terapia gestalt es desarrollar la capacidad de estar centrados en el presente, es decir, en el “aquí y ahora” de nuestras vivencias, y es esto mismo, lo que pone de manifiesto los condicionamientos emocionales y los temas pendientes de resolver, que impiden desarrollar nuestra capacidad ante los conflictos actuales, así como, de disfrutar de la plenitud que nos ofrece la vida.
Este espacio nace del enriquecimiento y aprendizaje propio y la cobertura de los diferentes enfoques terapéuticos, la terapia Gestalt, Terapia Sistémica y Familiar, Constelaciones Familiares, PNL y la Terapia Integrativa y otras disciplinas como, Arteterapia. Con el deseo de ofrecer un encuadre de trabajo integral e íntimo, interviniendo fundamentalmente en, terapia individual, de pareja y grupal. En esta página presento, una agenda de encuentros y encontrarás también, enlaces que hacen eco de esta forma de crecer y trabajar.
Lola Sanmartín
Información: 616 276 434 y contactar